��̱��������ѵ��Ҫ�ԡ�һ��һ������ʽΪ����Ӧ�ڰ�������������ȫ��������ͯ��ϲ�������յķ����ڽ��С�һ��������Ϊһ���Ƴ̣�ÿ��ѵ�� 30 ���ӣ�ѵ��ʱ���������硣ѵ��ǰ���ȵ������ˣ�����Ҫֱ��˫��ˮƽ��ͷ��������λ���粻�����ȿɽ������Ž����Թ̶����ɺ���λ�������ڣ�������ë�����ﾡ��ʹ���ӱ�����ȷ����λ��

�����ѵ��������

1���ɳ��Ʒ�������ͨ���������˶���Ⱥ���ɳ��ǽ������ԵĽ����ԣ�Ϊ�����ͷ��������������֫����ֺ������ϥ�ؽ���ֱ�����ظ��������ո�ͦ��������������֫������ȭ��˫��ǰ�������ˮƽ���ܼ羱ͷ�����ʼ磬ͷ���´�����������������˳����ʱ����ת����ü�������գ���������סӲ�񹭡�����ÿ���������� 3 ���Ӻ���ɣ��ظ� 10 �Ρ�

2�� ����ѵ��������ë���糵�����١�����ȣ�����֮�����ὥ�أ���С�����综������ʱ�����������ȡ��λ��������ʦ����������˫����չ�������˶���ͬʱ���к����˶���Ҳ��������ĩ��ǰ�·���ѹ�������ӳ�����ʱ��������Ӻ�����������

3���ಿѵ���������������԰����ǡ�����ȣ������俪�ڣ�����ͷ�����������ǻ���������Ұڶ���������������´����������ѹӲ�񲿣��������������У�����ѹ���������ಿ��Ħ������ɴ������ذѳ�������������������˶���Ҳ����������ʢ�ڱ���������ϡ�

4�������˶���ʹ����˫��չ�����պϡ�ǰͻ����������ע�⶯����Э������Գ��ԡ�Ҳ������˫�����ռ�סѹ��壬����ʦ������סѹ��壬�»����������˫���Է�ѹ��屻������ÿ�� 3 �Ρ�

5��������򢼰����ѵ����������΢Ц����ü���ſڡ��պϡ�������ʹ˫�ճ�������������������������У�ÿ�����Ρ�Ҳ�ɰ�������ϴ��������˱�������ղ��������Ѽ��˶������ڲ��ܱպ�ʱ�������Ĵ�������벿����ؽڸ�����Ƥ�����ɴٽ��ڵıպϣ�ͬʱ��ֹ����ǰ�졣��֢�߿����ַ�����������̧�����ַ�������£����ַ���ͷ������������Э�������Ͼ���������ʹ˫���պϡ������������׽������ʶ�����ѵ����

6������ѵ�������������ࡢ����ѵ�������価����ʱ��ر�ʹ��Щ�����������������Ŀ�������ȷ��� a u o ��Ԫ����Ȼ�󷢸����ɴ����� b p m f ����ʼ�����𽥷��� ba pa ma �����������ɵ����ʺ;��ӵ�ѵ����

7���˷���������ѵ����������������ͨ����ǻ�ķ������紵�������ӵ��������ͼ���������Ҳ���û��������ַ��������������ƣ�������������������ƣ�������ͬʱ�������������ٽ���������̧�����ⷢ������������Լ�ǿ�������ٽ����ʱպ� ��